ついに、理想の細マッチョに!

「筋肉ライク」流の自宅トレで、半年でかなりの成果があったんですが、周りの人からも「結構、筋肉質なんですね~」と声を掛けられるようになり、嬉しくなり、ますますモチベーションがUP♪

そして、2年ほど続けた結果が、自分の理想とする体型にほぼほぼ近づくことができました。

トレーニングジムに通うことなく、自宅トレだけでここまでになれるとは、この方法を知る前は無理だと思っていたので、めちゃめちゃ嬉しかったです♪

 

さて、身体の変化をご覧になってください。

「筋肉ライク」流の自宅トレの始める前

始めて半年後

2年後

の順に画像を紹介しますね。

 

細マッチョに変身♪

始める前

メタボ体型

自宅トレ半年後

細マッチョに!

そして始めてから2年後

細マッチョに!

どうですか?

始めの身体と別人のように見えませんか?

でも、もちろんどちらも私の身体ですよ。

 

ついに、理想のプチマッチョに♪

うれしい♪

このままマッチョでいたい・・

 

しかし、念願だった細マッチョの体型になったのものの、その後、元のメタボ体型に逆戻りへと・・・

えっ、なんで???

 

それはまた次回のブログでお伝えしていきますね。

お楽しみに!

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